عادات چگونه ساخته می شوند؟

عادات چگونه ساخته می شوند؟ خیلی از وقت ها شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید یک عادت سازنده را برای خودتان و دیگارن ایجاد کنید اما شکست خورده باشید و احساس ناتوانی کرده باشید. در این فایل صوتی شما یاد می گیرد چطور عاداتهای سازنده ای را ایجاد بکنید.

5 سوال مهم برای افزایش اعتماد به نفس

. اعتماد به نفس برای این است که دست به عمل بزنید تا به خواسته هایتان دست پیدا کنید. این سوالات بیدارتان می‌کند وبا اعتماد‌به‌نفس ترین بُعد شخصیت‌تان را شکوفا می‌کند. .  ندای درونی تان به شما چه میگوید؟ یک ندای درونی تمام مدت دارد با شما حرف میزند. حتی وقتی دارید این سوال را […]